Chakra’s

Energiecentra

Chakra’s worden gezien als energiecentra die subtiele energie bieden, waardoor je organen, geest en verstand optimaal kunnen functioneren.

De zeven chakra’s zijn de belangrijkste energiecentra van het lichaam. Je hebt vast wel eens mensen gehoord over het “ontsteken” of “ontsluiten” van hun chakra’s. Dit verwijst naar het idee dat wanneer al onze chakra’s open zijn, energie vrij door ze kan stromen en er harmonie is tussen het fysieke lichaam, de geest en de ziel.

Chakra betekent “wiel” in het Sanskriet, en je kunt ze je voorstellen als wielen van vrije, positieve energie die door je lichaam stromen.

Wat zijn de zeven chakra’s

Root Chakra (Muladhara) – kleur rood – de Muladhara, of wortelchakra, staat voor onze basis en stabiliteit. Het bevindt zich aan de onderkant van de wervelkolom en geeft ons het gevoel van gegrond zijn.
Wanneer het wortelchakra open is, voelen we ons zelfverzekerd en in staat om uitdagingen aan te gaan en stevig op onze eigen benen te staan. Wanneer het geblokkeerd is, voelen we ons bedreigd, alsof we op onstabiele grond staan.

Sacral Chakra (Swadhisthana) – kleur oranje – de Swadhisthana, of sacrale chakra, beïnvloedt hoe we omgaan met onze eigen emoties en die van anderen. Het regeert ook creativiteit en seksuele energie.
Mensen met een geblokkeerd sacraal chakra kunnen het gevoel hebben dat ze de controle over hun leven kwijt zijn.

Solar Plexus Chakra (Manipura) – kleur geel – het derde chakra, het zonnevlechtchakra, heeft te maken met je vermogen om zelfvertrouwen te hebben en controle over je leven uit te oefenen. Denk aan het moment waarop je vlinders in je buik voelde of een knoop in je maag had: dat is het Manipura chakra in actie.
Als je zonnevlechtchakra geblokkeerd is, kun je overweldigende gevoelens van schaamte en zelftwijfel ervaren. Mensen met een open zonnevlechtchakra kunnen hun ware zelf uiten en voelen zich krachtig.

Heart Chakra (Anahata) – kleur groen – de Anahata, of hartchakra, is de brug tussen de lagere chakra’s (die te maken hebben met materiële zaken) en de hogere chakra’s (die spiritueel zijn). Zoals de naam al suggereert, beïnvloedt deze chakra ons vermogen om liefde te geven en te ontvangen, zowel van anderen als van onszelf. Iemand met een geblokkeerde hartchakra zal moeite hebben om zich volledig open te stellen voor de mensen in hun leven. Een open hartchakra stelt iemand in staat diepe compassie en empathie te ervaren.

Throat Chakra (Vishuddha) – kleur blauw – de Vishuddha, of keelchakra, geeft stem aan de hartchakra en regelt ons vermogen om onze persoonlijke kracht te communiceren. Het heeft alles te maken met zelfexpressie en het vermogen om eerlijk en authentiek te spreken.

Third-Eye Chakra (Ajna) – kleur paars – naarmate we hoger in het lichaam gaan, komen we dichter bij verbinding met het goddelijke. De Ajna, of derde oogchakra, heeft invloed op ons vermogen om het grotere geheel te zien en verbinding te maken met onze intuïtie. Het wordt vaak gezien als het oog van de ziel, dat informatie registreert die verder gaat dan het oppervlakkige. Visioenen en intuïtieve ingevingen komen vaak voor bij mensen met een open derde oogchakra.

Crown Chakra (Sahasrara) – kleur violet – de Sahasrara, of kroonchakra, is het hoogste chakra en bevindt zich bovenop het hoofd. Het vertegenwoordigt ons vermogen om volledig spiritueel verbonden te zijn. Wanneer je je kroonchakra volledig opent – iets wat maar weinigen ooit bereiken! – ben je in staat om toegang te krijgen tot een hoger bewustzijn.